VERANTWOORD SPELEN
Gokken is een vorm van entertainment, zo zien wij dat bij selecteerjecasino.nl. Toch weten wij dat er een verslavingsgevaar is bij het online gokken. Om ervoor te zorgen dat het risico kleiner wordt hebben wij deze pagina gemaakt gericht op verantwoord spelen.
Soms neemt gokken echter je leven (deels) over. In dat geval is het van belang dat je hulp inschakelt om de problemen aan te pakken voordat ze verergeren. Ook hierover vind je op deze pagina meer informatie.
Er zijn een paar vuistregels die we op deze pagina verder behandelen. Het lijken ‘open deuren’, maar het is toch belangrijk hiervan kennis te nemen
- – Gok niet om geld te verdienen;
- – Probeer niet je verloren geld terug te winnen;
- – Weet wanneer je moet/kan spelen;
- – Stel realistische limieten in;
- – Praat over je gokgedrag.
TEST JEZELF
Waarom zou je jezelf testen hoor ik je zeggen. Het antwoord is eigenlijk best simpel, je test jezelf om de status van je gokgedrag te analyseren. Dat wil zeggen dat iedereen baat kan hebben om een zelftest uit te voeren. Via de zelftest kun je erachter komen dat je gedrag moet aanpassen of hulp moet zoeken om je gokgedrag aan te pakken. Het is dus een handig inzicht voor iedereen.
Op de website van Loketkansspel kun je een zelftest doen genaamd “South Oaks Gablimbg Screen”. Deze test geeft je inzicht in je gokgedrag door middel van het invullen van een 5 minuten durende vragenlijst. De uitkomsten hiervan kunnen zijn:
– Geen probleem
– De winnende fase
– De verliezende fase
Onafhankelijk van de uitkomst kun je direct contact opnemen met de hulpinstanties. Sommigen waaronder Loketkansspel is 24/7 bereikbaar.
Praat over je gokgedrag en test jezelf!
HULP INSCHAKELEN
Hoewel de drempel voor sommige spelers als heel hoog ervaren wordt is het toch altijd aan te raden om hulp in te schakelen als je merkt dat je je gokgedrag niet meer in de hand kan houden. Zoek hulp in je naaste omgeving door bijvoorbeeld te praten met vrienden of familie. Lukt dit niet omdat de schaamte van een mogelijke gokverslaving te groot is dan kun je anoniem bij verschillende instanties terecht, sommigen zelfs 24/7. Klik hieronder op Loketkansspel om je hulp in te schakelen!
SLUIT JEZELF UIT
Krijgen emoties de overhand of ben je meer aan het gokken dan dat je eigenlijk wil dan is het aan te raden om jezelf uit te sluiten van kansspelen. Elk Nederlands casino heeft de mogelijkheid om jezelf (tijdelijk) uit te sluiten van gokken. Heb je meerdere accounts en je wil in één keer deze uitsluiting regelen? Dat kan! Klik hieronder op de link van CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) en maak gebruik van de mogelijkheid om jezelf op alle casino’s tegelijk uit te sluiten.
INSTANTIES
Hieronder staat een greep uit de instanties die beschikbaar zijn om je te helpen wanneer je dat nodig hebt. Er zijn meerdere instanties beschikbaar en natuurlijk is er altijd je huisarts die je om hulp kan vragen! Blijf niet zitten met een gokverslaving!
SPEEL BEWUST
Het klink heel voor de hand liggend, maar speel bewust. Dat wil zeggen dat je altijd volledig bewust moet zijn wanneer je gaat gokken. Ben je emotioneel stabiel, zie je gokken als een uitvlucht of vind je bijvoorbeeld troost in het gokken, sluit jezelf dan uit en/of zoek hulp.
Verder is het belangrijk om goede limieten te stellen aan je speelgedrag. Dit zijn limieten in tijd en geld. Ieder Nederlands casino heeft de mogelijkheid om deze limieten aan te passen aan jouw speelstijl.
FINANCIEEL OVERZICHT
Het laatste, maar zeker niet onbelangrijk is het bijhouden van je bij- en afschrijvingen voor gokken. Het bijhouden helpt je om een beter zicht te krijgen over je gokgedrag. Natuurlijk heeft het casino de mogelijk om rapportages uit te draaien maar als je actief bent op meerdere casino’s is het aan te raden zelf een overzicht bij te houden (bijvoorbeeld in Excel).
Nog ten overvloede, gok alleen met geld dat je je kan veroorloven om te verliezen. Zorg dat je altijd aan al je verplichtingen kan voldoen voordat je gaat gokken!